Das Drama-Dreieck soll helfen, dieses Muster zu erkennen und zu durchbrechen, indem man sich bewusst wird, in welche Rolle man sich begibt und wie man aus dieser Rolle aussteigen kann. Es ist ein Werkzeug, um Konflikte besser zu verstehen und effektiver zu lösen.
“Das Leben ist nun mal hart! Und das müssen unsere Kinder möglichst früh lernen!” So ähnliche Sätze höre ich oft und ich kann es auch beobachten, in dem wie mit Kinder umgegangen wird. Mit Leichtigkeit hat es oft wenig zu tun. Es ist ja auch kein Wunder, denn die meisten von uns haben es auch schon seit dem wir klein…
Reflexintegration, bzw. in meinem Fall Kinflex Reflextherapie, bringt sehr viel Leichtigkeit im Familienleben. In meinen letzten Beiträge über frühkindliche Reflexe, habe ich dir beschrieben, was diese überhaupt sind, warum so viele Menschen rest-aktive, frühkindliche Reflexe(fR) haben und welche Schwierigkeiten es mit sich bringt. Veränderung muss nicht immer schwer sein! Heute kommt die gute Nachricht: Man kann etwas dafür tun dass…
Heute kommt ein sehr persönlicher Text. Dieses Thema beschäftigt mich schon länger und wie so oft habe ich durch “meine” Kinder mehr Klarheit gefunden Es stört mich schon eine Weile “Meine Kinder” zu sagen, aus einem ganz persönlichen Grund und zwar weil es sich für mich besitzergreifend anfühlt. Meine Kinder sind durch mich gekommen aber sie gehören mir nicht. Es…
Im letzten Beitrag habe ich darüber geschrieben was frühkindliche Reflexe sind und warum die Natur sich so etwas tolles überlegt hat. Heute soll es darum gehen, wie es dazu kommen kann dass manche Reflexe sich nicht, wie vorgesehen, hemmen, was das für Auswirkungen hat und was man da tun kann. Anzeichen für nicht integrierte Reflexe Es gibt Kinder, und vielleicht…
Reflexe im Allgemeinen Was ein Reflex ist, wissen die meisten. Es sind meist schnelle Reaktionen unseres Körpers, um uns zu schützen. Wenn sich z.B. etwas unserem Auge nähert, schließt es sich. Berühren wir eine heiße Fläche, ziehen wir unsere Hand blitzartig zurück. Klopft der Arzt unterhalb unserer Kniescheibe, schießt unser Unterschenkel vor. Das soll dafür sorgen dass wir nicht sofort…
Der erste Schritt ist erstmal zu überlegen warum dich die Situation oder das Verhalten dich stört und was du brauchst. Denn erst dann, kannst du klar sein, um dann im zweiten Schritt zu überlegen was du selbst verändern kann. Denn unsere Kinder haben nicht unbedingt die Aufgabe für unser Wohlbefinden zu Sorgen. Die Verantwortung tragen wir selbst.
Ist es heutzutage noch möglich, eine wertvolle Beziehung über einen langen Zeitraum zu führen?